每个人心中对瑜伽的定义都不一样，它是艺术、是运动、是修行、是健康、是生活、照见心灵的镜子对！都是对的，它就是这么包容，涵盖所有。所以在这短短的一个多月里，我随意的汲取就能满载而归。我用瑜伽的方式打开了身体和心灵，还收获了一群小伙伴，一同坚持努力的同学，还有优雅博学的老师们。八支瑜伽，用眼睛去看，用耳朵去听，用心去揣摩，用身体感受，到处都是能量！